“賢”食を促す職場環境づくり～“軽”食から“賢”食へ その2～

摘要

「食事」「運動」「睡眠」など、健康に必要な要素といわれているものは、実にシンプルなものだ。しかし、食事1つ取り上げても、健康的な生活ができない理由というのは、実にさまざまな背景や理由が考えられる。趣味にお金をかけたいから食への投資は一番後回し、という価値観もあるし、仕事のストレスの解消法を暴飲暴食以外に見付けられないこともある。