運動習慣者を増加させるための新たなヘルスプロモーション戦略の探索；～健康増進行動と身体活動との関連から見るライフスタイル構築の重要性～

摘要

【背景】運動不足は多くの疾患の早期発症や早期死亡の主なリスク因子であり、運動不足が原因で死亡する人数は米国において毎年約200′000人存在する（US department of Health and Human Services1996）。 運動と疾患に関する強力なエビデンスが蓄積されているにも関わらず（Blair S et al1995,Manson JE et a1200、日本において運動習慣者の割合は男性で30．9％、女性で25．8％と、健康日本21の目標値（男性：39％以上、女性：35％以上）と比較しても低い値に留まっている（健康日本21中間報告）。 灸康摹窟動を日常的に行うことと関連のある国子を明らかにすることで、運動習慣者を増加させるための新たなヘルスプロモーション戦略を探ることを目的として本研究を行った。