机译:动态拉伸与静态拉伸一样有效,可以增加柔韧性
机译:泡沫轧制,静态拉伸和动态拉伸在肌肉柔软性肌肉柔软性和力量下的急性效应
机译:动态热身,静态拉伸或带有肌腱振动的静态拉伸对垂直跳跃性能和EMG响应的影响
机译:动态热身,静态拉伸或带有肌腱振动的静态拉伸对垂直跳跃性能和EMG响应的影响
机译:基于弹簧-罐粘弹性模型的静态拉伸运动有效强度的研究:基于最大容许关节扭矩的强度影响静态拉伸过程中肌肉的粘弹性比
机译:在非运动员中,the肌的各种类型的拉伸(静态,动态,弹道和无拉伸)对40码短跑时间的急性影响。
机译:热身静态拉伸和动态拉伸对先前受伤受试者的绳肌柔韧性的影响
机译:动态拉伸作为静态拉伸在升高的柔韧性时是有效的