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【24h】

Rela??o entre variabilidade da frequência cardíaca e aumento no desempenho físico em jogadores de futebol

机译:足球运动员心率变异性与增强体能之间的关系

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摘要

O objetivo deste estudo foi analisar se a variabilidade da frequência cardíaca (VFC) analisada no período inicial da pré-temporada de futebol apresenta rela??o com a melhora do desempenho físico ao longo deste período. Dez jogadores de futebol fizeram parte da amostra. O desempenho foi analisado através dos seguintes testes: Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level 1 (Yo-Yo IR1), sprint de 30 m e salto vertical, aplicados antes e após seis semanas da pré-temporada. As medidas de VFC foram realizadas em repouso, na posi??o supina, durante dez minutos. O teste de Spearman foi usado para investigar as possíveis rela??es entre VFC e melhora no desempenho e o teste T de Student para verificar as mudan?as no desempenho e na VFC. A inferência prática baseada em magnitudes (analise qualitativa) foi aplicada para verificar as chances dos valores encontrados serem positivos, irrelevantes e negativos. Houve melhora significante do desempenho para o Yo-Yo IR1 (P< 0,001) e Sprint de 30 m (P< 0,001). A análise qualitativa revelou que a mudan?a do desempenho no Yo-Yo IR1 foi "muito provavelmente positiva", para o Sprint de 30 m foi "quase certamente positiva" e para o salto vertical foi "inconclusiva". Houve forte correla??o entre um índice parassimpático da VFC e a varia??o no desempenho [r = 0,85; P = 0,003 (IC95% =0,49 - 0,97)]. Em conclus?o, esse estudo mostrou uma correla??o forte entre índices parassimpáticos da VFC analisados antes do treinamento, com a melhora do desempenho no Yo-Yo IR1 durante a pré-temporada em atletas de futebol.
机译:这项研究的目的是分析在足球季前初期分析的心率变异性(HRV)是否与整个时期的体能改善有关。样本中有10名足球运动员。使用以下测试对性能进行了分析:季前六周前后进行的Yo-Yo间歇恢复测试等级1(Yo-Yo IR1),30 m冲刺和垂直跳动。在卧位休息10分钟进行HRV测量。 Spearman检验用于调查HRV和绩效改善之间的可能关系,而Student T检验用于检验绩效和HRV的变化。基于幅度的实际推论(定性分析)用于验证发现的值是正值,无关值和负值的机会。 Yo-Yo IR1(P <0.001)和30 m Sprint(P <0.001)的性能有了显着改善。定性分析显示,Yo-Yo IR1的性能变化“很可能是积极的”,对于30m Sprint来说,“几乎可以肯定是积极的”,而垂直跳动则是“不确定的”。副交感神经HRV指数与表现变化之间有很强的相关性[r = 0.85;而P = 0.003(95%CI = 0.49-0.97)。总之,这项研究表明,在训练前分析的副交感神经HRV指数之间存在很强的相关性,与足球运动员在季前赛期间的Yo-Yo IR1表现有所改善。

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