足球运动员体能训练及其与技战术关系的探究

摘要

高质量的体能训练会对运动员肌肉力量强化以及运动技能提升产生积极影响,是足球运动员训练关键项目。为保证运动员能够在比赛中获得良好成绩,达到理想体能训练效果,本文将以足球体能训练特征介绍为切入点,对足球运动员体能训练方式以及体能训练与技战术之间的关系展开深度探究,旨在提高足球运动员体能训练水平,保证技战术训练质量。