不同运动项目对女大学生骨密度和体成分的影响及相互关系的研究

摘要

目的:为探讨不同项目对女大学生骨密度和体成分的影响,以及探讨大学生身体成分与骨密度的相互关系,方法:采用法国产UBIS5000型定量超声仪和韩国产Biospace InBody 3.0体成分仪对校羽毛球队、武术队、篮球队、定向队、健美操队和游泳队共计56名女大学生进行左跟骨骨密度和体成分(去脂体重,体脂率)进行测试和分析.结果:①篮球项目的女大学生跟骨BUA与其他项目(除羽毛球外)均存在非常显著性差异(P＜0.01),跟骨SOS与游泳和武术项目存在非常显著性差异(P＜0.01);羽毛球项目跟骨BUA和SOS与游泳和武术项目存在显著性差异(P＜0.05);健美操项目跟骨BUA与游泳、SOS与武术和游泳项目存在显著性差异(P＜0.05).②不同项目去脂体重以篮球项目最高,武术项目最低.体脂率以游泳项目最高,羽毛球项目最低;③Pearson相关分析表明,女大学生跟骨BUA,SOS与BMI、去脂体重、体重均存在非常显著性相关(P＜0.01);BUA与体脂率存在低度负相关(-0.29,P＜0.05);SOS与体脂率无相关关系.结论:①不同运动对女大学生跟骨骨密度(BUA)和骨强度(SOS)的影响是不同的.其中以力量性项目和冲击性项目对提高骨密度最有帮助,参与篮球、羽毛球和健美操项目的大学生骨密度相对较高.②不同运动对女大学生体成分的影响也是不同的.结合大学生去脂体重与骨密度的关系,建议女大学生在身体成分上应增加和改善去脂体重量以达到增进机体骨密度的效应.