Wii Sports三种不同运动模式对小学男童能量消耗的影响

摘要

研究的目的是探讨Wii Sports不同运动模式对肥胖男童能量消耗的影响,以12名小学男童为研究对象,平均年龄10.8±0.45岁,在熟悉器材后,进行三次、每次30min的Wii Sports游戏(棒球、网球、拳击),实验过程配带便携式气体分析仪与Polar表,搜集心率、摄氧量、梅脱等能量消耗有关的各项指标.结果:拳击游戏在摄氧量(20.51±6.6 ml/min/kg)、总能量消耗(64.25±15.33kcal、心率(181.35±17.52b/min)、梅脱(5.85±1.87)均显著高于网球游戏(P<0.01),网球游戏略高于棒球游戏.结论:三种运动模式中,拳击能量消耗最高,为中等强度运动,网球和棒球为中低强度运动.