久坐姿态对人体健康影响的研究进展

摘要

根据近年的文献资料,通过对慢性病、心肺功能和健康风险等3个方面相关文献整理,总结了久坐行为对人体身心健康的影响.结果表明:久坐行为是引起慢性病、心理障碍和死亡风险的重要潜在因素,对久坐人群的身体健康造成严重的不良影响.综述旨在提高人们对久坐行为的深度认识,鼓励相关研究的开展,以降低久坐的危害风险.