芭蕾舞基础训练在业余少儿体育舞蹈训练体系中的重要性

摘要

芭蕾基础训练是学习舞蹈的基础课程和必修课程,秉持其“开、绷、直、立”的四大原则不仅可以塑造练习者的形体美,而且可以增强其身体各个部位的柔韧性,提高练习者的四肢协调能力、灵活性,进而大大提高练习者在舞蹈中的肢体表达能力。