日常锻炼对老年人生活满意度和主观幸福感的影响

摘要

本研究以徐州市老年人为研究对象,采用《老年人交往频度评价量表》、《生活满意度指数A(LSIA)》和《费城老年中心信心量表(PGC)》调查老年人交往、日常锻炼、生活满意度和主观幸福感的现状,分析日常锻炼对老年人生活满意度及主观幸福感之间的关系.结果表明锻炼组与非锻炼组交往频率、生活满意度、主观幸福感及各因子之间均存在显著差异.锻炼组的老年人比非锻炼组更愿意接触他人,生活满意度水平高,拥有更多的幸福感.日常锻炼对老年人生活满意度和主观幸福感的提高具有重要意义.