女孩我,们可以的——一例运用「NLP简快心理疗法」治愈「旧伤」的案例

摘要

本文写的是一个高三女生在升学压力下被唤起遗忘的伤害,引发睡眠质量下降、焦虑的案例.笔者运用了"NLP简快心理疗法",让咨询更轻松、有效、省时,并运用疗法中的暗示语言模式,迅速抓住困扰来访者的问题的核心,挖掘问题背后的深层意义并找出治疗契机,帮助来访者提升对抗焦虑的勇气,提高其抗压能力,使来访者恢复了正常的生活秩序,短期目标达成.