在高中健美操教学和训练中形体训练的运用初探

摘要

cqvip:引言在最近的这些年,健身操开始逐渐在高中中流行起来,很多高中学校还根据学生的特点来针对性地增设相关的课程。其实对于体育课程来说,健美操的加入极大地对其教学内容进行丰富,很多学生对于健美操课程也非常热情。在我国,该项活动受到了广泛地认可,也组织举办了一些规模比较大的健身操活动,极大地提升了学生的身体素质和心理素质。形体训练是健美操教学的重要内容,所以本文中首先对形体训练的积极作用进行深入分析,并对高中健美操课程教学中对学生形体训练的内容进行了介绍,期望能够为读者提供一些借鉴和参考。