我校女生健康观念与体育锻炼行为的关系探究

摘要

本文通过问卷调查，文献资料和数据统计等方法对目前我校女生的健康观念的发展，参加课外体育锻炼情况进行调查研究，旨在探究健康观念同体育锻炼行为之间的关系.结果显示，我校女生认为体育锻炼都是很有必要，可以锻炼身体和强身健体，可是对待课外体育锻炼却不积极，超过五成的女生认为每周进行3--4次的体育锻炼是合理的，但实际上却有56.2%的女生每周只进行1—2次的体育锻炼，且持续时间短.