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短跑运动员臀大肌作用及训练方法

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摘要

一、短跑运动员臀大肌的功能在现代短跑运动训练中,由于运动量与运动强度在不断增加,运动员运动基础的不同,肌肉能力的不同,各肌肉群力量发展的不均衡等,往往容易忽视运动员薄弱肌群力量的发展。从生理学角度看,不同个体臀大肌纤维长度、生理横断面都存在着差异。生理横断面越大说明肌肉越发达,

著录项

来源
《田径》 |2013年第6期|P.18-19|共2页
作者
于世涛;
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作者单位

南京金陵中学;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类短距离跑;
关键词
短跑运动员; 训练方法; 肌群力量; 肌肉群; 生理学; 运动训练; 运动强度; 横断面;

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