羽毛球专项训练对身体素质及相关因素影响的分析

摘要

研究分析表明,经过羽毛球专项训练后,各项身体素质都得到了提高,在羽毛球专项训练的过程中,提高了人与人之间的交往能力和良好的友谊,缓解了压力。积极参加羽毛球运动的同时,培养了良好的人际交往能力、良好品质。