小场地的回合练习（上）

摘要

基础回合训练 步骤一过程：同伴或教练在1区发球线附近，练习者在2区发球线附近。练习者用正手连续打直线慢速回合球，完成一定回合数量后换其他练习，随着掌握程度逐步提高难度。