校园足球心理训练方法设计之四:足球意识训练

摘要

足球意识是运动能力的重要体现,是通过训练和比赛经验的积累而形成的对足球项目特征和技术、战术应用规律的认识,是保证运动员合理完成技术和战术行动的前提.足球意识通过比赛行为表现出来,也需要通过技战术训练和比赛来提高.足球意识包括很多方面,渗透在技战术运用的各个环节.本文探讨和例举的训练方法主要针对青少年阶段几种相对重要的足球意识,包括区域和位置意识、移动意识、动作准备意识与攻防转换意识等.