湿场地体育课易发生创伤的预防

摘要

春夏两季,我田南方地区阴雨天气多,不少学校缺少室内体育活动场所。许多时候,体育术科课只能在雨停后的湿场地上进行。因此,导致运动安全系数减小,造成运动创伤。大多原因是奔跑过快,急起急停,器械脱手和运动器具过滑所引起的。最常见的是皮肤擦伤,手指挫伤,踝关节扭伤,腿部肌肉、韧带拉伤等,严重的则是关节脱臼或骨折。预防上述创伤的办法: