初中生立定跳远学练问题及解决方法

摘要

立定跳远是中考体育项目之一，又是体质抽测必测项目，相比跳绳，立定跳远更能反应学生的爆发力素质和下肢力量。本文主要根据体育教学过程中发现的一些立定跳远错误动作，对其产生的原因进行分析并讨论其解决方法。