拨开乌云见晴天--如何应对“课堂焦虑”

摘要

王老师是一位新教师,工作刚半年。王老师最害怕的就是上课,走进教室,看到56双眼睛望着她,她的心跳就会不由自主地加快,开始冒汗,双腿有些发软,讲话也不利索了……胡老师是一位初中教师,一直以来教学认真,曾被评为优秀教师,可是最近一个月,她发现自己每次上课前都会感到紧张、坐立不安,甚至一上课就想上厕所,而且一定要上厕所。像王老师和胡老师这样一到上课就紧张焦虑,这其实是一种心理问题——课堂焦虑。