初中田径训练中的强度控制对策

摘要

现如今,在国家经济水平显著提高的背景下,促使国民的素质显著提高,更是重视学生“德智体美劳”的全面发展。田径运动是一种历史悠久的运动,进行田径训练不但可以促使学生的身体素质显著提高,而且还可以促使学生的思维能力得到培养。因此,就要重视田径训练的进行。但是过度的田径训练不仅难以达到相应的训练目的和作用,而且还会对学生的身体健康造成严重的影响。本文以初中田径训练中的强度控制对策为例,分析体育教育方法的含义和田径训练的基本要点以及影响初中田径训练的原因,分析进行初中田径训练强度控制的必要性,采取相应的控制措施,以此保障初中田径训练向着科学合理并且规范和适度的方向发展,既可以保障学生的训练结果,还可以为学生的全面发展贡献力量。希望本文的分析,可以为同行工作人员提供借鉴意见。