运动──降血压的有效手段

摘要

运动降血压的有效手段高血压的非药物治疗越来越引起医学界重视，人们普遍采用减肥、低脂低盐饮食、戒烟等措施来防治高血压。然而运动———这种行之有效的降血压手段，却没有得到应有的重视，有的人还担心高血压尤其伴有心脏病的患者是否可以进行运动。世界高血压联盟对...