我国高水平女子自由式摔跤运动员体能训练特点分析

摘要

随着时代的不断发展,现代竞技运动对运动员能力的要求越来越高。对于女运动员来说,体能水平的高低在现代竞技运动中有着决定性的因素。目前,我国女子自由式摔跤这项竞技运动越来越受到大家的关注,已经成为当前热门话题,但是我国对高水平女子自由式摔跤运动员体能训练的研究还比较少。本文概述了女子自由式摔跤运动员体能训练,并分析了高水平女子自由式摔跤运动员体能训练特点,旨在为女子自由式摔跤运动员的体能训练提供一点参考作用。