论大学生体育锻炼习惯的养成——以传统体育项目为例

摘要

针对我国大学生体质呈不断下降的社会问题,本文从大学体育教育的现状出发,分析了传统体育项目对养成大学生体育锻炼习惯的优势,提出挖掘传统体育的优势,加强校园文化建设,创设学生体育社团活动的平台,改变学生体育成绩考核方法,形成学生自评、互评机制等建议,对大学生体育锻炼习惯的养成将起到实质性作用。