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简述普及太极拳对老年人身体健康的影响

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本文结合理论和身体练习,分析普及太极拳对老年人健康的影响.通过对练习时的一些技巧与要诀提出要求,以期为老年人练习时提供依据和意见.

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来源
《运动》|2016年第14期|151-152|共2页
作者
孙庆浩;
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作者单位

北京体育大学,北京 100084;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类中国武术;
关键词
养身保健; 太极拳; 老年人; 健康;

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