试论体育健身的家庭化

摘要

家庭体育健身是一种促进全民健身的新理念,它的发展对提高我们整个中华民族的身体素质有着极其深远的意义,它与学校体育、社会体育既相互独立又相互联系,三者相互影响,相互促进。