促进大学生群体课外体育锻炼习惯的对策研究

摘要

由于当今社会网络发达,通讯资源繁复且多样,作为猎奇的代表大学生群体使用网络通讯占用课余时间体育锻炼的比率越发增加。导致体育锻炼成为大学生课余生活的“隐藏词”。本文对大学生课外锻炼习惯的缺失探寻其原因,分析总结其应对应对策略。导致这种现象的主观原因是当代大学生缺乏锻炼兴趣与缺少终身体育锻炼的认知意识,客观原因是大学体育教学体制设计和课外体育锻炼管理手段匮乏。据此提出稳固课上体育锻炼质量的同时,加强课外体育活动引导,建立体育课教学资源按需分级教学,以及学生课外体育锻炼线上作业制度与课外锻炼学分制度,以求解决大学生课外体育活动时间匮乏的问题。