高校高尔夫教学中体能训练的内容与方法

摘要

对高尔夫运动而言,老师不应该只是简简单单的教育学生高尔夫的历史、现在发展情况或者高尔夫技巧,而是应该通过高尔夫实践,做好学生体能训练,做好高尔夫技巧训练才能有效的提高学生的高尔夫教学。而高尔夫教学也不是外人简单的认为是一个挥杆运动,一名优秀的高尔夫运动员同样需要充足的体能,这样才能保证挥杆时的动作不变形,而且高尔夫运动有时候比赛的实践跨度非常长,这就更需要运动员具备一定的体能,才能完成比赛并最终赢得比赛。因此,在对我国高校高尔夫教学的过程中,教师及学术应当重视高尔夫的体能训练,这样子才能切实有效的提高高尔夫水平,而且做好学生的体能训练,对学生以后的健康生活也非常重要。