关于高中羽毛球基本技术及体能训练的研究

摘要

当前,我国素质教育得到了较大的发展,在高中阶段的教育中,重视文化课程教学的同时也非常关注体育的教育工作。羽毛球的训练工作尤其如此。当前的羽毛球运动中非常重视速度全面、攻守均衡和快速致胜。所以高中阶段的学生要不断提高自身的羽毛球能力。但是在羽毛球运动中,体能和技术之间是不可分割的,无论是单打还是双打,学生都需要具备非常好的综合能力,只有这样,才能在比赛中有好的表现。