体能训练对幼儿身体活动与健康的影响

摘要

幼儿是身体生长发育最为关键时期,而体能训练对于幼儿身心的健康也起到了至关重要的作用。科学的掌握幼儿身体发展和心理发展的规律,从而有效开展体能活动。本文对幼儿体能训练方法的基本理论进行总结和分析,并提出体能训练的实际应用,从而有效地促进幼儿身心健康发展。