关于增强大学生体质与健康方法研究

摘要

目的:总结出导致我国大学生体质健康水平下降的部分重要原因,并提出有利于增强我国大学生体质与健康的方法及建议,最终期望我国大学生的体质与健康水平有所改善。方法:文献资料法、问卷调查法、数理统计法、对比分析法等方法,以我国大学生体质健康为研究对象,搜集并整理我国各地区部分高校大学生体质与健康的测量数据与全国学生体质健康状况四次调查结果进行对比分析。结果和结论:自1985年至今,每次全国学生体质健康调查结果都显示:(1)学生身体形态发展良好,身高、体重、胸围都有明显增加。(2)学生生理机能有所下降。(3)8项身体素质指标中800m、1000m、引体向上、1min仰卧起坐等耐力素质明显下降。(4)2010年大学生体质健康水平出现拐点。