FMS测试在高校学生运动损伤中的应用研究

摘要

通过对浙江师范大学学生进行FMS测试,了解其损伤恢复情况和身体运动能力,加强恢复训练,减少运动损伤。研究结果:普通组的最高值20分,最低值14分;体育组的最高分21分,最低分18分;运动损伤组最高值15分,最低值12分。总体来看,体育组和普通组平均值相差不大,但运动损伤组平均值明显低于体育组和普通组。研究结论:由于测试者中有严重运动损伤的患者,致使活动能力不足,未能得到测试高分。一部分是体育系学生,经常参加体育运动,身体素质比较好,得到比较高的分数。普通组中也有喜好体育运动的人群,测试结果也比较理想。各测试者参加运动项目不同,运动强度和损伤情况各不相同,其身体素质和运动能力都有较大差异。测试结果可以对测试者的运动程度和运动能力评级或进行等级划分。