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青少年短跑训练中教练对速度训练的要求和方法探讨

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摘要

随着短跑训练体系的不断完善,已经形成了成熟的现代化速度训练理论.为了保证短跑训练的质量,首先需要教练对运动员的实际情况进行深入了解,根据实际情况制定合理的计划,才能有效提升运动员的短跑速度,对短跑的速度提升进行研究.

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来源
《赤子》|2019年第5期|258|共1页
作者
陈士海;
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作者单位

大庆体育运动学校,黑龙江大庆 163000;

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正文语种 chi
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关键词
青少年; 短跑运动员; 速度训练; 方法;

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