重复训练法在高中短跑训练中的实际应用

摘要

在这么多年教育改革持续推进的过程中,素质教育的理念受到了广大教育工作者的认可,改变了广大教育工作者的教育理念.在高中教学中,教师不再只将提高学生的应试成绩作为唯一的培养目标.经过实践证明,在高中体育短跑训练过程中,重复训练法是行之有效的训练方法,能够有效地提高学生短跑速度.在本文中,简要介绍了重复训练法的概念及作用,分析了高中短跑训练的特点,并基于此提出了相应的重复训练法在高中短跑训练中的应用策略.