关于健身健美操对女中学生身体素质影响的研究

摘要

运用教学实验法,对在高中女生中开展健身健美操提高身体素质方面进行了初步研究,结果表明:健美操运动能增强女生的身体素质,尤其能显著地提高耐力素质.建议在广大中学生中推广和普及健身健美操项目.