浅谈篮球运动在全民健身中的作用

摘要

全民健身意识根植于广大人民群众的内心,人们对运动锻炼抱有热忱,所以一些大众运动项目在群众之中,也获得蓬勃发展的机会。篮球是热度很高的竞技体育运动项目,也是大众娱乐健身首选的运动项目。篮球运动并不单一,可根据锻炼者的需要来控制强度与节奏。围绕全民健身计划要求,做好篮球运动规划管理,充分发挥篮球运动的影响,为大众的身心健康发展奠定基础条件。