普通高中高考体育生100米跑专项训练 的现状及提高策略探究

摘要

高中阶段,学生处于身体发育的重要时期,加强学生身体锻炼,强化学生体魄对于学生的健康生长至关重要。对于体育生而言,加强体育锻炼不只是强化体魄、促进身体健康发展,还面临着高考升学。如何提高高中体育生 100 米跑成绩,促使学生获得更好的分数,是现下体育教师值得研究的问题。本文结合相关教学经验,探究有效提高高中体育生 100 米跑成绩的策略。