如何扔远实心球

摘要

实心球是中考体育项目之一。我们有些同学虽然身强力壮，可在投实心球的时候总感觉浑身是劲使不上，成绩不理想。归结原因其实是没有掌握投掷实心球技巧的缘故。有人认为投实心球就是靠臂力，只要把球举过头顶扔出去就行了，实际上这是错误的。