慎选甜味剂食品

摘要

许多人都有“糖瘾”，人吃了甜食后，甜味能通过神经传导给人带来愉悦感，但是，甜味食品富含能量，如果过多地摄入，必然导致能量在体内堆积，引发超重或肥胖。目前市面上的甜食或多或少都添加了甜味剂，不同的甜味剂对人体的健康影响各不相同，专家提醒，选择甜味剂食品需谨慎。