2018-2020年湖南省大学生田径比赛铁饼运动员各训练阶段负荷调查研究--以学院组男子前三名运动员为例

摘要

本文以2018-2020年湖南省大学生田径比赛中学院组男子铁饼前三名为研究对象,通过文献资料法、访谈法、案例分析法、观察法等,对这3年来的9名铁饼运动员进行调查和研究,总结出湖南省大学生中较为优秀的铁饼运动员其各个训练阶段的负荷强度和负荷量度的安排规律,以及影响铁饼成绩的因素的不同方面和存在的问题,为湖南省大学生运动员更好地进行铁饼训练以及在比赛中取得优异成绩提供理论参考。