核心力量训练在技工院校羽毛球社团课中的运用研究

摘要

cqvip:本文运用文献资料法、教学实验法、高速摄影解析法以及数理统计法等方法,对学院羽毛球社团班的部分学生进行核心力量训练.结果表明:通过核心力量训练的实验组学生,在扣杀球速度、躯干的稳定性、预防运动损伤以及学期结束比赛成绩等方面与对照组相比具有显著性差异.