体育舞蹈对大学生身心健康的影响探析

摘要

体育舞蹈作为结合了体育同舞蹈特质的项目成为备受我国大学生喜爱的一项课程.体育舞蹈不仅对大学生的身体素质有着重要影响,同时也能够改变其心理素质.针对这一现象,本文分析了体育舞蹈课程对于大学生身心健康所产生的影响,并提出进一步开展体育舞蹈活动的策略,为今后这一活动的开展提供建议.