浅谈网球运动员疲劳产生及恢复方法

摘要

通过分析网球运动疲劳产生的特点和各种疲劳产生的一种综合表现形式，详细地阐述了网球运动中疲劳产生的机制，并根据疲劳产生的特点提出了预防和消除疲劳的途径和方法。进而提出相应的建议，为网球运动员训练提供参考价值。