面对 接受 淡然 等待——上海市精神卫生中心陈珏医生谈焦虑症

摘要

焦虑，是现今人人都会出现的一种不良情绪状态。升学、考试、就业、升职都会带来情绪的起伏，不会调节自己的情绪，就会被焦虑所侵蚀，甚至会变为焦虑症，这既会影响生活，也会影响日常的工作、学习。