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体育锻炼的心理健康效应在体育教学中的运用研究

             

摘要

本文阐述了体育锻炼的心理健康效应、运动处方对锻炼心理效应的影响、运动愉快感与锻炼心理效应的关系,探讨了体育教学中如何根据体育锻炼与心理健康的关系,组织体育教学活动,提高体育教学的效果.

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