关于网球正手击球的技术难点分析及教法的探讨

摘要

正手击球作为一项基本技术,相比其他击球方式在力学和生理学上有相当大的优势. 对于学习者具有击球点掌握不准、拍面角度控制不好以及挥拍轨迹不明确三大技术难点. 本文对身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量和动作节奏等正手击球的七个动作要素做了阐述.