普通高校大学生网球教学技术动作难点分析及教法探讨

摘要

网球运动作为一项外来的运动项目，以其独特的魅力吸引高校大学生的热爱。网球运动课程教学在各高校也陆续开设，但是，我国网球运动的起步相对较晚，高校网球教学受各方面客观因素影响较多，使得我国的高校网球运动教学水平还处于相对较低的阶段，在这种情况下，根据普通高校大学生的身体素质特点，及网球运动特点，研究普通高校大学生网球教学技术动作难点分析及教法探讨是相当必要的。提高普通高校大学生网球教学质量，达到更优的教学效果，这对我国高校网球运动的普及，及对高校大学生网球教学改革有着十分重要的作用。
　　本文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等方法，根据普通高校大学生的身体素质特点，及网球运动特点，对专业培训机构、俱乐部教练以及高校网球教师、教授进行调查研究，收集数据，统计，同时结合相关文献资料的介绍和访谈相应的专家教练，调查结果显示，网球教学技术动作难点较多，但作者考虑到自身的时间、精力等主客观因素，选取了颇具代表性的发球技术动作作为研究对象。网球发球技术又分为三种，即平击发球、上旋发球、切削发球，平击发球是最容易上手的发球技术，为方便普通大学生更快更好的掌握、使用发球技术，故本文以平击发球为例进行分析与教法探讨。在平击发球技术动作难点分析时，先从平击发球完整技术动作的动作结构分析，再针对平击发球技术动作难点进行深入解析，进一步剖析平击发球技术动作成为普通大学生网球教学技术动作难点的根源和深层次的原因，总结当前普通大学生学习平击发球过程中常见的几种错误。同时研究还得出影响普通大学生网球技术动作难掌握的因素有:球感差、击球时差判断不准、击球时拍面方向和角度控制差，以及击球点过低。针对以上因素，作者在教学方法上，采取不同于传统教学法:简单动作引导感觉为主。练习，结合简单技术动作，让普通大学生更快更容易掌握技术动作难点。在教学过程的掌控上强调因材施教，寓教于乐，张弛有度，鼓励为主，并提出了在学习中应注意放松不着急发力击球，学会体会球、感觉球、控制球，动作规范等问题。

目录

声明

摘要

附表索引

第1章 绪论

1．1 研究背景

1．2 选题目的与意义

1．2．1 选题目的

1．2．2 选题意义

1．3 文献综述

1．3．1 与网球技术有关的研究

1．3．2 与网球发球技术有关的研究

1．3．3 与网球技术教学有关的研究

1．3．4 与高校网球教学现状有关的研究

1．4 相关概念

1．5 研究方法

1．5．1 文献资料法

1．5．2 专家访谈法

1．5．3 问卷调查法

1．5．4 数理统计法

1．5．5 逻辑分析法

1．6 本文研究的主要内容

第2章 普通高校大学生网球教学技术动作难点的确定

2．1 普通高校大学生网球教学难点技术动作的筛选方法

2．2 普通高校大学生网球教学技术动作难点的筛选依据

2．2．1 根据网球运动项目特点

2．2．2 根据普通大学生的身体素质运动特点

2．2．3 根据普通大学生的网球运动基础特点

2．2．4 根据普通高校大学生网球教学大纲的特点

2．3 普通高校大学生网球教学难点技术动作的筛选及确定

2．3．1 普通高校大学生网球教学难点技术动作初选

2．3．2 普通高校大学生网球教学难点技术动作确定

第3章 从教学角度分析普通大学生网球发球技术动作难点

3．1 平击发球各环节难度系数统计

3．1．1 平击发球技术动作各环节难度系数统计

3．1．2 平击发球各环节动作特征

3．2 平击发球技术动作各环节分析

3．2．1 准备站位

3．2．2 抛球与引拍动作分析

3．2．3 挥拍击球技术动作分析

3．2．4 击球后技术动作特征

3．3 平击发球各环节教学特征分析

3．3．1 抛球不稳

3．3．2 没有节奏、不够放松

3．3．3 抛球时眼睛对球的关注度不够

第四章 普通高校大学生网球教学技术动作难点的教法探讨

4．1 网球平击发球标准技术动作特点

4．1．1 准备站位

4．1．2 抛球引拍环节

4．1．3 挥拍击球环节

4．1．4 击球后随挥环节

4．2 普通高校大学生网球平击发球教法探讨

4．2．1 准备站位

4．2．2 抛球环节

4．2．3 挥拍击球

4．2．4 击球后随挥

4．3 普通高校大学生网球平击发球教学训练方法

4．3．1 缩短握拍法

4．3．2 网前发球练习法

4．3．3 手感训练

4．3．4 放松练习

4．3．5 抛球练习

4．3．6 掷球练习

4．3．7 压力训练

结论

参考文献

致谢

附录A 网球技术动作难度调查问卷

附录B 平击发球各环节难度调查问卷