易疲倦喝冬菇豆腐汤

摘要

我今年参加了社区组织的中老年人歌舞比赛，深感疲惫，赛后没几天，就开始口干舌燥，咽不下去唾液，大便更是不爽快，吃得越来越少了，吃了午餐还容易胀肚，人很容易疲倦。根据中医的说法，此为脾阴虚的症状。有位中医朋友推荐我用食疗的老偏方来治疗——喝冬菇豆腐汤。白白的豆腐特别软，加上爽口的冬菇，实在是一种享受。我坚持吃了20天，效果很好。