细说吃夜宵

摘要

晚上吃什么呢？烤串啤酒？饼干蛋糕膨化食品巧克力？方便面油多钠高能量大，饼干蛋糕都是高脂肪高糖；烤串不仅高脂肪高蛋白还含致癌物。