耳背喝点木耳瘦肉汤

摘要

黑木耳30克、核桃15克、猪脊骨100克、生姜3片。猪脊骨洗净后用滚水烫去血沫，核桃、黑木耳洗净，将猪脊骨与核桃、黑木耳、生姜放入砂锅内，加入清水1升，大火煮沸后，再用小火煮一个小时即可，食用前加些盐调味。